ブログ
ラジオ体操
2023.01.19
食べては寝ての クリスマス、年末年始、お正月が終わり
だらけていた体 ちょっと動くとすぐに息切れ
これでは だめだと思い ラジオ体操しはじめた
今日もyoutube先生を開いて 子供の頃からの 聴きなれた音楽♪
ラジオ体操第一 両手を開いて 屈伸運動から
イッチ ニイ サン
これはこたえるぜ~! 肩が張って 腕があがらね~
しかし ここでやめたら 元の木阿弥 負けらんね~ 頑張ってイッチ ニイ サン
ふうっ~ やっと 終わりだ
気のせいか 体がさわやかだ 明日もがんばるぞ~!
☆★☆★☆★☆★☆★
外装リフォーム専門店
外壁・屋根・防水etc
ガイソー秋田店
フリーダイヤル
0120-062-770
スタッフ 郷右近
☆★☆★☆★☆★☆★
だらけていた体 ちょっと動くとすぐに息切れ
これでは だめだと思い ラジオ体操しはじめた
今日もyoutube先生を開いて 子供の頃からの 聴きなれた音楽♪
ラジオ体操第一 両手を開いて 屈伸運動から
イッチ ニイ サン
これはこたえるぜ~! 肩が張って 腕があがらね~
しかし ここでやめたら 元の木阿弥 負けらんね~ 頑張ってイッチ ニイ サン
ふうっ~ やっと 終わりだ
気のせいか 体がさわやかだ 明日もがんばるぞ~!
☆★☆★☆★☆★☆★
外装リフォーム専門店
外壁・屋根・防水etc
ガイソー秋田店
フリーダイヤル
0120-062-770
スタッフ 郷右近
☆★☆★☆★☆★☆★
ガイソー秋田店 対応地域
秋田市
リンク